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A psicoterapia breve e as demandas atuais da humanidade

Você já ouviu falar em Psicoterapia Breve?

Como o próprio nome já diz, essa é uma modalidade de atendimento psicológico que ocorre durante um breve período, através de um número determinado de sessões.

Por ser mais ágil e focada em uma questão emergencial, a Psicoterapia Breve é muito apropriada para as demandas atuais do ser humano que vive um tempo acelerado e não consegue solucionar seus problemas se isso depender uma dedicação pessoal mais intensa e demorada. É justamente por isso que os especialistas nesse tipo de atendimento têm sido bastante procurados.

Nos últimos anos, os casos de ansiedade e a depressão vêm crescendo muito entre os adolescentes, adultos e as pessoas da Terceira Idade. Nunca houve tantos diagnósticos desses quadros quanto tem acontecido nos últimos dez anos.

As situações de luto também cresceram, principalmente motivadas pela pandemia que ceifou muitas vidas ainda jovens e deixando muitas famílias em difícil situação, da noite para o dia.

Para esses casos de grande sofrimento, a Psicoterapia Breve é muito bem indicada já que atua de maneira focal sobre uma situação de vida específica, possibilitando promover melhoras nos sintomas de maneira mais efetiva, ajudando assim a recuperar a tão importante estabilidade emocional do paciente.